左：吸烟者的肺  右：正常人的肺

1.吸烟与呼吸系统疾病

吸烟的时候会产生烟雾，而这些烟雾里面含有很多的有害物质，损害肺部结构、肺功能和呼吸道免疫系统功能，引起多种呼吸系统疾病。抑制支气管黏膜上面的纤毛活动就会加大肺部感染细菌的可能，同时吸烟会减弱巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力，给肺部带来疾病。

2.吸烟与恶性肿瘤

吸烟致癌在世界范围内已经公认。烟草烟雾中含有至少69种致癌物，当人体暴露于这些致癌物中时，致癌物会引起体内关键基因发生永久性突变并逐渐积累，正常生长调控机制失调，导致恶性肿瘤发生。有充分证据说明，吸烟可导致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、肾癌等，吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。有证据提示，吸烟可以增加急性白血病、鼻咽癌、结直肠癌、乳腺癌的发病风险。

3.吸烟与心、脑血管疾病

吸烟会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化改变，使血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病，吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素，产生协同作用。有充分证据说明，吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病，吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。有证据提示，吸烟可以增加高血压发病风险。

4、吸烟与糖尿病

吸烟使拮抗胰岛素的激素分泌增加，影响细胞胰岛素信号转导蛋白的合成，抑制胰岛素的生成，长期吸烟还可引起脂肪组织的再分布，上述因素均可增加胰岛素抵抗。有充分证据说明，吸烟可以导致2型糖尿病，吸烟量越大，起始吸烟年龄越小，吸烟年限越长，发病风险越高。吸烟可以增加糖尿病大血管和微血管并发症的发生风险。有证据提示，长期戒烟可以降低吸烟者的2型糖尿病发病与死亡风险。

5.吸烟对精神方面的影响

吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

6.对生殖方面的影响

香烟中的尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。香烟还会使精子和卵子的难以结合，降低怀孕的概率。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。烟草对女性的危害尤为明显，经常吸烟的女性容易出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状。

7、吸烟对骨质的影响

吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟使牙齿变黄容易口臭。与此同时，当女性绝经后的患骨质疏松症的几率也将增大。